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學會和絕望友好相處——記合肥一中心理社團本學期最后一次課程
【發稿人:劉海培】 【部門:心理咨詢室】 【發布時間:2019-01-04 16:10:04】 【點擊率:1291】

20181226日下午,合肥一中心理社團開展了2018~2019學年第一學期的最后一次課程活動。在這節課上,劉海培老師帶領同學們認識了焦慮癥、強迫癥和抑郁癥這三個常見的心理問題。在介紹這些癥狀之后,劉老師提醒學生不要對號入座,大家也許會發現某些癥狀自己也有,但是不會有全部的癥狀,并且每個癥狀都有度的區別,這個度只有心理老師才能把握,所以,大家不要隨便給他人或自己貼標簽。在介紹抑郁癥時,劉老師還向同學們告知了希望24小時熱線,告訴同學們,如果有一天自己或身邊的人需要幫助,記得撥打這個號碼。最后,劉老師特別強調,如果有一天自己真的患上了這些癥狀,除了記得尋求他人幫助外,更重要的是讓自己學會接受,能夠“和絕望友好相處”。

介紹完三個常見心理問題后,劉老師趁著最后半節課的時間,帶領同學們進行了一次“穿越‘A4’紙”的活動。

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作為本學期的最后一節課,劉老師在最后帶領同學們回顧了一學期所學的主要內容,并就同學們感興趣的心理學相關問題進行了解答。

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